AUTOINMUNIDAD
WELLAGING
METABOLISMO Y COMPOSICIÓN CORPORAL
21 días con Blanca Gómez
100% GRABADO
Junto a Néstor Sánchez y Endika Montiel
AUTOINMUNIDAD
WELLAGING
METABOLISMO Y COMPOSICIÓN CORPORAL
21 días con
Blanca Gómez
100% GRABADO
Junto a Néstor Sánchez y Endika Montiel
El programa ha tenido mucho éxito,
y varios interesad@s no pudieron unirse…
¿No quieres esperar a la próxima edición?
Puedes comprarlo en diferido y acceder durante 3 meses
*Puedes comprar este programa hasta el 15 de enero
PROGRAMA KETO + AYUNO PROLONGADO EN DIFERIDO
Prográmate a tu ritmo.
Con todas las clases grabadas.
Con todos los documentos descargables para ti.
Comparte tu experiencia publicando en RRSS con el mismo hashtag #ketoayuno.
*No incluye soporte de los profesionales, ni comunidad de telegram
En este programa, trabajaremos la alimentación cetogénica, luz, regulación de ritmos circadianos, ayuno, actividad física y coaching para mejorar tu metabolismo, renovar tu sistema inmunitario y rejuvenecer tus células.
Nútrete de nuestros conocimientos y más de 20 años de experiencia ayudando a miles de personas.
Todo el mundo habla de nutrición, de estímulos horméticos, de ayunos, de meditación…
Pero hay una realidad incómoda que nadie te cuenta:
Si sigues una buena nutrición, pero olvidas tu descanso, los resultados serán pequeños.
Si incorporas un buen descanso, pero no regulas tus ritmos circadianos, los resultados serán pequeños.
Si meditas cada día, pero tu cuerpo es incapaz de usar la grasa como recurso energético, los resultados serán pequeños.
Si haces deporte, pero no tomas decisiones adecuadas en tu vida, los resultados serán pequeños.
Tu cuerpo responde a todas estas intervenciones de forma holística.
Separadas te darán resultados anecdóticos.
Juntas, sus efectos se multiplican y conseguirás cambios espectaculares.
Confía en tu cuerpo y vuelve a sentirte VITAL
Hemos perdido nuestra salud metabólica y nuestra energía porque vivimos en un mundo que promueve la enfermedad. No se debe ni a nuestra debilidad de carácter, ni a nuestra falta de voluntad, ni a nuestra pereza o gula. Revertir esto SOL@ es muy complicado y frustrante.
Por eso hemos creado un programa de 3 semanas para que por fin te sientas más liger@, vital y alegre.
¿Quieres saber en qué consiste? ¡Sigue leyendo!
¿En qué consiste?
Una vez adquieras el programa:
- Tendrás acceso al calendario propuesto con todas las actividades programadas que te recomendamos realizar.
- Acceso a TODOS los descargables
¡Hola, soy Blanca Gómez y junto a un gran equipo, te voy a acompañar en este programa!
Me dedico a la divulgación en salud desde 2021, soy Fisioterapeuta y Psiconeuroinmunóloga Clínica.
A través de mis redes sociales, te ayudo a llevar el conocimiento teórico y complejo sobre alimentación, actividad física, descanso, biorritmos, salud hormonal y tóxicos, a tu vida personal de manera comprensible y disfrutando del cambio.
En este Programa, quiero acompañarte durante 21 días para que descubras lo interesante que es darle a tu cuerpo los estímulos adecuados mediante el ayuno prolongado y la alimentación cetogénica.
Este es el contenido detallado:
FASE 1: KETOCLEAN
(Keto + Ayuno intermitente)
Prográmalo en tu mejor momento
CONTENIDO GRABADO:
1 Masterclass con Blanca, Néstor y Endika
3 entrenos por semana grabados
1 Sesión de coaching
Meditaciones semanales grabadas
1 Sesión Q&A
FASE 2: AYUNO 72H
(con algunas ayudas)
Prográmalo en tu mejor momento
CONTENIDO GRABADO:
1 Masterclass con Blanca, Néstor y Endika
3 entrenos por semana grabados
Meditaciones semanales grabadas
1 Sesión Q&A
FASE 3: REFEED
(o reintroducción)
Prográmalo en tu mejor momento
CONTENIDO GRABADO:
1 Masterclass con Blanca, Néstor y Endika
3 entrenos por semana grabados
1 Sesión de coaching
Meditaciones semanales grabadas
1 Sesión Q&A
¿Qué "SI" contiene el programa?
ACTIVIDADES CALENDARIZADAS
Te proponemos un calendario con el momento y día ideal para realizar todas las actividades que contiene el programa, para hacerlo en el momento más óptimo.
EBOOK
Accede a un ebook completo con toda la información teórica y el conocimiento basado en la última evidencia.
LISTA DE LA COMPRA
Cada semana, tendrás disponible una lista de la compra para que puedas seguir el programa paso a paso y sepas qué elegir.
¿Qué “NO” contiene el programa grabado?
DESCUENTOS ESPECIALES
Te recomendamos alguna suplementación en función del momento. Si la quieres adquirir, tendrás un descuento especial en Naturitas.
ACCESO EN COMUNIDAD
Participa en este programa en directo y en comunidad para resolver tus dudas y compartir el proceso.
SOPORTE
No incluye soporte de los profesionales, ni comunidad de Telegram.
¿Quieres unirte al programa Keto + Ayuno Prolongado: 21 días con Blanca Gómez?
¡Es muy fácil!
Recuerda: el programa incluye:
3 semanas de contenido (Masterclass, Entrenos y Sesiones de Coaching y Q&A).
Meditaciones semanales.
Ebook con toda la información teórica y ritmos circadianos.
Listas de la compra y menús semanales.
Suplementos recomendados + descuentos especiales.
Acceso a todo el contenido durante 3 meses.
Ahora puedes acceder por solo 69€
Encontrarás en esta experiencia:
Blanca Gómez
Experta en
Psiconeuroinmunología
Clínica y divulgadora
de salud
Néstor Sánchez
Experto en
Psiconeuroinmunología
Clínica y cofundador
de Regenera
Endika Montiel
Nutricionista,
entrenador personal y
divulgador de salud
Maria Viñas
Psicóloga y PNI experta en
antropología, acompañamiento
al trauma y a la maternidad
Cristian Fortuna
Experto en Ejercicio
físico para la salud.
Fundador de BHealthy
Testimonios
Este programa es para ti si…
Eres una persona comprometida con mejorar su salud y las de las personas que están a su alrededor.
Quieres mejorar tu salud y tu metabolismo, a la vez que ayudas a tu cuerpo a limpiarse y a regenerarse.
Quieres aprender a comer mejor, sabiendo qué alimentos son los adecuados para favorecer los mecanismos de regeneración celular del cuerpo.
Quieres descubrir cómo la alimentación cetogénica y el ayuno prolongado pueden ayudarte, basado en la última evidencia científica.
Quieres tener una guía y herramientas
paso a paso para saber cómo llevar a cabo el proceso.
